Tảo xoắn Spirulina được biết đến là sản phẩm hội tụ nhiều công dụng có lợi cho cả sức khỏe lẫn sắc đẹp. Tuy nhiên, cách uống tảo xoắn Spirulina mang lại hiệu quả cao nhất như thế nào thì không phải ai cũng biết. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin về vấn đề này.
Cách dùng tảo xoắn Spirulina hiệu quả cho từng đối tượng
Tảo xoắn Spirulina được chiết xuất từ 100% tảo xoắn nguyên chất, mang đến người dùng sự tinh khiết và hàm lượng dinh dưỡng tối đa từ thiên nhiên.
Đối với người bình thường
– Với thành phần dinh dưỡng cao, đặc biệt là với 70% thành phần là protein (chất đạm), tảo xoắn spirulina cung cấp vitamin, chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sức khỏe cho cơ thể.
– Nên dùng từ 10 đến 15 viên mỗi lần, ngày dùng 1 đến 3 lần.
– Dùng trước khi ăn khoảng 30 phút nếu muốn giảm cân, ngược lại dùng sau khi ăn nếu muốn tăng cân.
Liều dùng đối với người bệnh cần phục hồi sức khỏe
– Nên dùng từ 10 – 15 viên mỗi lần.
– Mỗi ngày dùng từ 2 đến 3 lần.
– Nên uống nhiều nước khi dùng tảo biển để có tác dụng tốt hơn cho cơ thể.
Cách dùng theo thể trạng và tình trạng bệnh lý:
Đối với người bị bệnh tim mạch
Sau bữa ăn khoảng 1 giờ nên uống tảo để tận dụng công năng trợ tim của khoáng tố magnesium và calcium có trong tảo, sau khi đã kiểm soát huyết áp. Không nên dùng tảo vào buổi tối để tránh bị mất ngủ do tảo có tác dụng lợi tiểu ban đêm.
Đối với người bị bệnh tiểu đường
Trước mỗi bữa ăn, nhất là bữa tối nên dùng tảo xoắn để người bệnh tránh bị cảm giác đói trong đêm, dẫn đến mất ngủ. Cách dùng này đã giúp cho nhiều người bị bệnh tiểu đường có dấu hiệu thuyên giảm nhanh chóng.
Đối với người bị bệnh dạ dày
Trước mỗi bữa ăn khoảng 15 phút và sau bữa ăn khoảng nửa giờ, bạn nên uống tảo xoắn spirulina nhật bản, dùng tối thiểu 3 lần trong ngày. Cách dùng này sẽ giúp tối ưu hóa công năng, có tác dụng ngăn acid thừa trong dạ dày của bạn.
Đối với người bị lao lực
Phụ thuộc vào mức độ suy nhược của cơ thể mà bạn có thể dùng tảo xoắn nhật bản sau mỗi bữa ăn chính và trước khi chuẩn bị đi ngủ. Lúc đầu nên uống với liều lượng thấp để cơ thể dần thích nghi, rồi tăng dần sau mỗi đợt dùng cho đến khi đạt được hiệu quả như mong muốn thì bạn hãy trở lại liều thấp để ổn định tác dụng của tảo xoắn.
Đối với người cao tuổi
Người cao tuổi chỉ nên uống tảo xoắn với liều trung bình và chia đều trong ngày, nên uống tảo spirulina nhật bản sau mỗi bữa ăn và uống thêm một lần trước khi đi ngủ. Với người tập dưỡng sinh hay có trải qua vật lý trị liệu để tăng cường sức khỏe thì nên uống tảo Spirulina sau mỗi buổi tập luyện là điều vô cùng cần thiết.
Đối với thai sản phụ
Để cung cấp, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể acid folic, tiền sinh tố A, sắt … thai sản phụ nên uống tảo nhật Spirulina ở liều trung bình trong 6 tháng đầu của thai kỳ. Ở 3 tháng cuối, chị em nên uống tảo xoắn theo đúng lời chỉ dẫn, kê đơn của bác sĩ.
Đối với trẻ em
– Tảo xoắn Spirulina nhật bản có thể áp dụng cho trẻ ở mọi lứa tuổi, nhất là đối với những trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng, trẻ bị rối loạn hệ tiêu hóa do lạm dụng quá nhiều thuốc kháng sinh.
– Đối với trẻ em từ 5 đến 10 tuổi, uố ng 5 viên/lần, ngày uống từ 1 đến 2 lần.
– Đối với trẻ em trên 10 tuổi uống 10 viên/lần, ngày uống 1-2 lần.
Đối với người béo phì
Để tận dụng tối đa hàm lượng chất xơ, giúp gây ức chế, quên đi cảm giác đói, người béo phì muốn giảm cân thì nên dùng tảo xoắn Spirulina trước bữa ăn chính khoảng 30 phút với liều lượng trung bình.
Đối với bệnh nhân sau đợt xạ trị ung thư
Để hỗ trợ tiến trình tổng hợp kháng thể cũng như phòng chống tình trạng thiếu máu, sau mỗi bữa ăn chính, bạn nên uống tảo xoắn ở liều cao cho đến khi xét nghiệm máu trở về mức bình thường. Sau đó, bạn có thể tiếp tục dùng tảo biển xoắn Spirulina dài hạn ở liều trung bình.
Mua tảo xoắn Spirulina ở đâu đảm bảo uy tín và chất lượng?
Để tránh mua nhầm hàng giả, hàng kém chất lượng, bạn cần tìm mua tảo xoắn Spirulina ở những địa chỉ bán hàng uy tín, được nhiều khách hàng biết đến, đảm bảo sản phẩm chất lượng và chính hãng.
Hiện nay có rất nhiều địa chỉ cung cấp tảo xoắn Spirulina. Trong đó Siêu Thị Nhật Bản Japana là một địa chỉ được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn.
Các sản phẩm đều là sản phẩm chính hãng Nhật Bản chất lượng cao, có tem chính hãng và hàng nguyên kiện, tem mã vạch của nhà sản xuất.
- Mua sắm trực tuyến ngay tại website: www.japana.vn
- Đặt hàng và tìm hiểu thông tin trên fanpage chính thức Japana tại địa chỉ: https://www.fb.com/japana.sieuthinhat/
- Hoặc gọi ngay đến số điện thoại tổng đài (028).7108.8889 hoặc đường dây nóng 0975.800.600 – 0935.600.800 để được tư vấn tận tình và mua hàng nhanh chóng.
Ngoài ra, Siêu Thị Nhật Bản Japana còn có đội ngũ chuyên viên tư vấn, hỗ trợ và hướng dẫn tận tình, chuyên nghiệp để khách hàng lựa chọn tảo xoắn Spirulina phù hợp và sử dụng mang lại hiệu quả tốt nhất.
Tôi là Đăng Khoa quản trị website này. Theo dõi các bài viết của tôi qua các chuyên mục làm đẹp, review mỹ phẩm
